Zusatzkurs aufgrund der großen Nachfrage! Meditation kennen lernen!


PM 2019-200

Der VHS-Workshop: Meditation kennen lernen! war sehr beliebt und schnell ausgebucht. Nun bietet das Team der VHS Quickborn mit der Fachdozentin Inge Siebuhr einen weiteren Workshoptermin für alle Interessierten an am Samstag, 25. Januar 2020, von 11 bis 14 Uhr im Forum.

Eine Anmeldung für einen der 12 Plätze ist ab sofort möglich. Durch die Lage des Termins im Januar ist dieses Angebot  auch eine ideale Weihnachtsgeschenkidee. Die VHS Quickborn hat Gutscheine, die dazu gern angefordert werden können.

Die Dozentin erklärt: "Haben Sie sich auch schon des Öfteren gefragt, was genau ist Meditation und was kann ich damit erreichen? In der Meditation gehen wir in unsere Mitte, unser Zentrum. Es gibt viele Wege und Methoden, dorthin zu gelangen. Sie erreichen für sich z.B. Belastendes loszulassen, Spannungen und Stress zu reduzieren, körperliche Symptome positiv zu verändern und konzentrierter zu sein. Lernen Sie zu meditieren und erfahren Sie den Sinn der Meditation: "Entspannt sein, wach sein, nicht urteilen."    

Für die begrenzten Plätze ist eine Anmeldung ab sofort unter www.vhs-quickborn.de oder per Email an vhs@quickborn.de zur Kursnummer 34109-Z möglich. Das Entgelt beträgt 23,50€.

 
PM 200/2019 | Quickborn, 23.10.2019