Der VHS-Online-Live-Yogakurs mit Entspannung am Montagabend


PM 2021-027

Aufgrund einer Umfrage unter den Teilnehmenden hat das VHS-Quickborn-Team von einer zusätzlichen Nachfrage nach einem Abendkurs für Yoga erfahren und schnell reagiert. Mit Start ab Montag, 1. März, jeweils 19-20 Uhr findet ein neuer Kurs online statt.

Yoga und Entspannung am Abend

Endlich wieder Yoga! Und auch mehr Entspannung in schwierigen Zeiten! Das bietet das Live-Format, in dem sich die Teilnehmenden mit Gleichgesinnten mit Dozentin Kerstin Ackermann live zu einer Yogastunde online treffen. Die Dozentin erklärt: „Über sanfte und einfache Yogaübungen versuchen wir (körperliche) Anspannungen aufzuspüren und zu lösen, um dann in eine tiefe und erholsame Entspannung zu finden.“

Die Termine finden über Zoom statt und die zweimal je 30-minütigen Links werden per E-Mail von der Dozentin versendet. Eine Teilnahme ist über alle Endgeräte möglich: Smartphone, iPhone, Tablet, Laptop. Benötigt wird nur ein Platz für die Gymnastikmatte und schon geht es los!

Buchungen unter www.vhs-quickborn.de zur Kursnummer 34412 ON, das Entgelt für den Kurs mit fünf Terminen beträgt 29€.

Für Fragen steht allen Interessierten das Team der VHS Quickborn gern unter 04106-6129960 oder vhs@quickborn.de zur Verfügung.

Bild-Quelle: Pexels

Quickborn, 18.02.2021